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Bhāti japa mala

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Colección Chakras

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Árbol de luz

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Otoño

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Luna

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Galaxia

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Latido verde

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Reflejo de mar

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Ante el burnout, yoga y meditación con Japa Mala - Portada

¿Qué es la conciencia plena y cómo practicarla?

Aunque se trata de una disciplina en alza desde principios del siglo XXI y con origen en la tradición espiritual oriental, todavía muchos se preguntan: ¿qué es el mindfulness? En este post, ¡trato de explicarlo de una manera sencilla y animarte a practicarlo! ¿Qué es la conciencia plena o mindfulness? Mindfulness significa conciencia plena o […]

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En Otoño prepárate para Meditar!

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¡aumprana days viene con 20% de descuento!.

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