Los accesorios de meditación y yoga, como los zafu, son grandes aliados para mejorar la práctica diaria. En aumjoia, acabamos de lanzar una selección de accesorios que nos hace mucha ilusión presentarte a continuación. ¿Quieres saber cuáles son y sus beneficios? En este post, te lo contamos.
Accesorios de meditación y yoga: zafu, zabutón y almohadilla para los ojos
La nueva colección de accesorios de meditación y yoga de aumjoia consta de dos tipos de zafu, zabutón y almohadilla relax para los ojos. Para saber mejor en qué consisten, es interesante comenzar por el zafu y su función.
Este elemento es de origen japonés y su nombre significa “asiento hecho de juncos”, ya que así se hacía de manera tradicional. Su historia se remonta a Buda, quien hizo su primer zafu con un tipo de hierba de la India para poder meditar de manera cómoda durante horas.
Esta es la clave del zafu: nos ayuda a lograr posturas de yoga o meditación manteniendo una posición estable, lo que produce una mejora de la práctica que evita el cansancio o posibles lesiones.
El zafu clásico es redondo, de alrededor 30 cm de diámetro y la mitad en altura. Este cojín aporta puntos de apoyo con los que conseguir realizar posiciones como el loto.
Otro tipo de zafu son los de media luna o luna creciente. En este caso, además de ayudar a situar la pelvis en un ángulo correcto, los laterales sirven para apoyar las piernas, por citar algunos de sus beneficios.
Para lograr una experiencia óptima en meditación y yoga, es recomendable mejorar la amortiguación de puntos delicados como tobillos y rodillas. Con este objetivo se utiliza el zabutón, una estera o base del zafu que también puede utilizarse con el zazen.
Por último, calmar la mente es una de las mayores dificultades que suelen encontrarse a la hora de meditar o en posturas de yoga como savasana. Las almohadillas para los ojos son ideales para conseguirlo, ya que proporcionan una combinación de ausencia de luz, presión sobre los ojos y aromaterapia que ayuda a relajarse.
¿Cómo son los accesorios de meditación y yoga de aumjoia?
Una de las cualidades de todos nuestros accesorios es que han sido creados de manera artesanal, local y con las materias primas más respetuosas posible con el medio ambiente.
Las fundas son de algodón 100% y de tacto suave. Además, pueden retirarse para un fácil lavado y mantenimiento. Pero hay más, te lo contamos:
- Zafu redondo eco: diseño tradicional, con pliegues laterales para regular sus dimensiones. Su relleno es cáscara de espelta esterilizada de cultivo ecológico. Cuenta con asa para el transporte.
- Zafu media luna eco: de 45 cm de ancho y 26 de largo, con su característica forma ergonómica para la postura del loto o cruzar las rodillas de manera cómoda. El relleno también es cáscara de espelta esterilizada eco.
- Zabutón eco: este amplio cojín rectangular es de 75 cm x 65 cm y su altura, regulable, es de 7-8 cm. El relleno consta de 7 capas de guata de algodón 100%. Su poco peso y fácil almacenamiento es ideal para utilizarlo en cualquier contexto.
- Almohadilla relax para los ojos: la funda de algodón 100% mide 22 cm x 8,5 cm. En su interior, semillas de mijo y flor de lavanda transmiten una fragancia fresca que ayuda a calmar todo el cuerpo.
Todos los accesorios de meditación y yoga de aumjoia están disponibles en los colores púrpura, azul y negro. Puedes verlos siguiendo este enlace, donde también encontrarás nuestro Kit de Piedras Armonizantes y los Packs de meditación.
Si te surge cualquier duda o quieres saber más, escríbenos y te contestaremos para ayudarte a encontrar una mayor armonía a través del yoga y la meditación.
Respira, Enfoca, Medita, Siente.
Hasta la próxima.
Aum!
