Las japa malas tienen una historia tan antigua como la práctica de la meditación misma. Aunque hoy las asociamos sobre todo con el yoga y la tradición hindú, muchas culturas espirituales del mundo han usado collares de cuentas para rezar, meditar o invocar la conexión divina. Las japa malas son mucho más que un accesorio […]
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Amatista: la piedra de la calma interior y la conexión espiritual
La segunda quincena de septiembre marca un momento de tránsito y de recogimiento. El solsticio de verano ha quedado atrás y el equinoccio de otoño se acerca como un suave recordatorio de equilibrio entre luz y oscuridad. Es tiempo de integrar, de bajar el ritmo y de preparar el corazón y la mente para la […]
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Meditación con japa mala y sin: dos puertas hacia la misma conciencia
La meditación es un camino universal hacia la calma, la presencia y la conexión con uno mismo. No existe una única forma de practicarla, sino múltiples maneras de acercarnos a ella, y cada una tiene su riqueza. Entre ellas, encontramos dos vías que comparten objetivos pero ofrecen experiencias distintas: la meditación sin soporte externo y […]
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Cómo elegir tu japa mala ideal: Piedras y Materiales
Una japa mala es mucho más que una joya decorativa. Es una herramienta sagrada utilizada desde hace siglos para acompañar la meditación, fortalecer la concentración y sostener la energía de nuestras intenciones. Su uso se extiende en tradiciones como el hinduismo y el budismo, donde cada cuenta simboliza un paso hacia la conciencia plena. Elegir […]
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Oportunidades para el inicio del 2025: Meditación, Yoga y Mindfulness
Con la llegada del nuevo año, el 2025 se presenta como una página en blanco llena de oportunidades para redescubrirnos y reconectar con lo esencial. A continuación te contamos cómo iniciar energéticamente y de una forma diferente este nuevo año. El inicio del año es un momento ideal para establecer intenciones significativas… Pues si, […]
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En agosto vacaciones, japa mala, meditación y relax…
A veces, cuando llega el verano y marchamos de vacaciones, queremos romper tanto con la rutina que también abandonamos las costumbres beneficiosas. Por ello, en este post queremos animarte a que en tu próxima escapada te dejes acompañar por tu Japa Mala para meditar o, incluso, energizarla de nuevo. Os lo contamos a continuación. Un […]
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108 número mágico!
Ya hemos escrito en varias oportunidades el por qué las japa malas originalmente constan de 108 cuentas, pero hoy vamos a hacerte un breve resumen para que puedas recordarlo y sentirlo cada vez que uses una. ¡Te cuento! Para el budismo es un número místico. Pues si, inicialmente empezar diciéndote que para el Budismo este […]
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Esta Navidad regala una japa mala.
En estas semanas antes de Navidad, nos vemos envueltos en un afán consumista que provoca un mayor estrés en nuestras ya de por sí agitadas vidas. Sin embargo, otro tipo de compras y de regalos es posible: el que hacemos conscientemente, para mejorar nuestro bienestar y de nuestros seres queridos. Por ello, hoy me planteo: […]
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¡aumprana days viene con 20% de descuento!.
Se acerca, diciembre y la tan anhelada Navidad, y si eres de las personas que ya está dándole vueltas a los regalos decembrinos o bien llevas un tiempo pensando que quieres comprarte una Japa Mala de diseño para potenciar tu meditación: ¡estás de suerte! En aumprana, nos sumamos a celebrar el Black Friday con aumprana […]
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¿Qué Japamala es mejor para trabajar el autoamor?
El cuarzo rosa, también conocido como “piedra del amor”, es uno de los más utilizados no solo en la decoración gracias a sus increíbles tonalidades sino para alinear las energías del cuerpo y trabajar el autoamor. Es símbolo del amor, la paz y la ternura, el cuarzo rosa toma energía de la luna menguante, sin […]
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