Descubre los 5 tipos de yoga clásicos
Al adentrarse en el yoga desde Occidente, pueden surgir múltiples dudas: ¿es una disciplina religiosa, una práctica espiritual, un deporte? Lo cierto es que la gran diversidad de tipos de yoga no ayudan a tener las ideas claras. Yoga significa unión o, como dice el texto hinduista Bhagavad Gita: ecuanimidad y habilidad en acción. Su […]
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En este eBook encontrarás una completa guía para conocer las propiedades de una Japa Mala y cómo aprender a utilizarla en tu práctica de meditación. Además, te daremos algunos consejos para iniciarte con éxito en esta disciplina milenaria.
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