Cómo la meditación te ayuda a la vuelta a la rutina
Hoy en día, es algo normal que nos veamos dentro de una rutina que en ocasiones puede llegar a ser muy agotadora y, sobre todo, aburrida. Es por ello por lo que resulta sumamente necesario disponer de una forma que nos permita reducir el estrés. Y la meditación puede convertirse en un gran aliado para […]
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En este eBook encontrarás una completa guía para conocer las propiedades de una Japa Mala y cómo aprender a utilizarla en tu práctica de meditación. Además, te daremos algunos consejos para iniciarte con éxito en esta disciplina milenaria.
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