Muchas personas se inician en el yoga para conocerse mejor. Otras, empiezan la búsqueda del “yo” precisamente al adentrarse en esta disciplina ancestral. En este camino, encontrarás ideas filosóficas o espirituales tan fascinantes como las 5 envolturas del ser. ¿Sabes qué son los koshas? En este post, queremos compartir contigo una introducción a los koshas […]
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Qué es el Vesak: medita y honra a Buda en su gran día
Vesak es el Día de Buda, cuando se conmemora el nacimiento, la Iluminación y la muerte de Siddhārtha Gautama. Por su significado y alcance en el conjunto de Asia, se trata de la mayor celebración del budismo. ¿Quieres saber más sobre el Vesak y cómo vivirlo? Sigue leyendo. Vesak: el Día de Buda de 2021 […]
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Yeshe Tsogyal: la gran yoguini del budismo tibetano
La mujer tiene un espacio principal en el budismo, aunque a veces pueda no parecerlo a primera vista. Una de las figuras femeninas más relevantes es la gran yoguini Yeshe Tsogyal, madre del budismo tibetano y un ejemplo para adentrarse en la espiritualidad rompiendo cualquier barrera de género. De cara al próximo 8 de marzo, […]
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Vivir la India: una experiencia personal en Dharamshala
Cuando decides hacer un viaje en solitario a la India, a menudo la gente cree que te falta algo, que te sientes incompleto y que no eres feliz. Esta es la mentalidad con la crecemos en Occidente, donde juzgar a los demás se convierte en nuestro pan de cada día. Yo no decidí ir a […]
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Conoce mejor el Tíbet, una de las cunas de las Japa Malas
Las Japa Malas se conocen popularmente como rosarios tibetanos. Una de las razones principales es que el Tíbet es una tierra que asociamos directamente con el budismo, la espiritualidad y la práctica de la meditación. Sin embargo, es un país (aunque actualmente bajo soberanía China) fascinante del que en Aumjoia nunca nos cansamos de aprender. […]
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