No se puede empezar la casa por el tejado. Por ello, para entender qué es la respiración diafragmática primero hay que saber qué es el diafragma en sí. Cuando hablamos del diafragma nos estamos refiriendo a un músculo grande con forma de cúpula que está ubicado en la base de los pulmones. Por tanto, los […]
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Aniversario, BYD, Día Internacional del Yoga… ¡muchas novedades para junio!
Y como todos los junios llegó nuestro aniversario!!!…. y este año tenemos muchas novedades. ArtYoga, nueva sección en la web. Ante todo comentar que para celebrar los cuatro años de aumprana hemos creado una serie de pinturas y dibujos alegóricos al yoga en una nueva sección llamada ArtYoga. Esto es el aporte que hace […]
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