A veces, cuando llega el verano y marchamos de vacaciones, queremos romper tanto con la rutina que también abandonamos las costumbres beneficiosas. Por ello, en este post queremos animarte a que en tu próxima escapada te dejes acompañar por tu Japa Mala para meditar o, incluso, energizarla de nuevo. Os lo contamos a continuación. Un […]
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Cómo una Japa Mala mejorará tu práctica de meditación
La meditación en sí es una técnica muy demandada por la mayoría de las personas para reducir los niveles de estrés del día a día. Lo cierto es que la meditación es una experiencia diferente para cada persona, por tanto, la forma de meditar también varía en cada individuo. Hay múltiples formas de meditar, pero […]
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Estas vacaciones, llévate tu Japa Mala para meditar y energizarla
A veces, cuando llega el verano y marchamos de vacaciones, queremos romper tanto con la rutina que también abandonamos las costumbres beneficiosas. Por ello, en este post queremos animarte a que en tu próxima escapada te dejes acompañar por tu Japa Mala para meditar o, incluso, energizarla de nuevo. Os lo contamos a continuación. Un […]
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