En estas semanas antes de Navidad, nos vemos envueltos en un afán consumista que provoca un mayor estrés en nuestras ya de por sí agitadas vidas. Sin embargo, otro tipo de compras y de regalos es posible: el que hacemos conscientemente, para mejorar nuestro bienestar y de nuestros seres queridos. Por ello, hoy me planteo: […]
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Iniciación a la meditación: los 5 mantras para empezar a meditar
Ya te he contado un poco sobre las Japa Malas y como usarlas. Ahora me gustaría dar el paso a explicarte que es un mantra y te contaré en mi experiencia, 5 mantras para empezar a meditar. “Mantra” es una palabra sagrada o frase repetitiva, que se recita o declama en forma constante y rítmica […]
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Regalar una Japa Mala: mucho más que un obsequio material
En estas semanas antes de Navidad, nos vemos envueltos en un afán consumista que provoca un mayor estrés en nuestras ya de por sí agitadas vidas. Si embargo, otro tipo de compras y de regalos es posible: el que hacemos conscientemente, para mejorar nuestro bienestar y de nuestros seres queridos. Por ello, hoy me planteo: […]
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¡Aumjoia en PoloPark at CSIO Barcelona!
Si vives en Barcelona y/o te gusta la hípica, seguro que conoces el emblemático Concurso de Saltos Internacional (CSIO) que se celebra cada otoño en el Real Club de Polo. Estamos hablando del certamen anual de hípica más grande del mundo, con 105 ediciones a sus espaldas y 40.000 asistentes. Por tercer año consecutivo, este […]
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El poder del cuarzo: descubre por qué está en mis Japa Malas
Hace pocos días, te expliqué las partes de una Japa Mala. Seguro que te has fijado que las cuentas están elaboradas con materiales con un gran poder simbólico, espiritual y energético. Quizá, al observar las distintas Japa Malas, te hayas preguntado: ¿por qué se repite tanto el cuarzo? Más allá, incluso, puedes haberte fijado en […]
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Rudraksha: descubre la semilla milenaria
Muchos de ustedes nos han preguntado sobre cual es la semilla con las que están hechas las Japa Malas. Esta es una muy buena pregunta, y una muy hermosa historia. Cuenta una leyenda hindú que Shiva, el dios de todos los seres vivos, estaba en un profundo y prolongado estado de meditativo con los ojos abiertos, […]
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Soy Judith Tomàs, deja que te cuente un poco sobre mi y las Japa Malas
Si vas a entrar en mi mundo, me parece justo que conozcas un poquito sobre mí. Como bien dice el título, soy Judith Tomàs. Nací y crecí en mi amada ciudad Barcelona. Sin embargo, a los 17 años la vida me hico cambiar de continente; fui a parar a Caracas, Venezuela. Al poco tiempo las […]
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Japa Mala Galaxia
La energía fluye desde el cosmos hacia nosotros y de nosotros hacia el cosmos… es un ciclo continuo que nunca termina y que siempre se retroalimenta. Deja que esa energía se mueva sin parar y se una a ti en toda su dimensión… esto es la vida. Intención: Japa Mala para la meditación, concentración, equilibrio. […]
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